１人暮らしになってから なんとなく、日没前に家に帰るようになった。 夕暮れ時、 ビルの窓、家々に灯りがつき そのオレンジ色の暖かい灯りを見ると・・・ 通りを歩く人々、電車から降りていく人々が どこかに向かうように歩いてい […]

こんにちは、 心理セラピストの松田ゆうです。 GWまっただ中、 みんな国内外、アチコチお出かけ？ 東京の街中は、観光客が多いけど、 のんびりしてて、空間が広く感じられる。 　 こういう時の東京、私は好き。 私は、GW関係 […]

特に親戚、 特に夫の親戚、 特に高齢の親戚、 あなたは、どうですか?             もともと人付き合いが、超苦手、 40才目前、結婚を考えた時、 この […]

メールが届いた。 久しぶり、 その人の顔が浮かぶ、 その頃の いろんな出来事、 なつかしさ、 過ぎた時。 「お元気？」 の一言が、 嬉しかった。 そんなに親しいわけでも なかった。 離れて、 久しい。 それでも 気にかけ […]

今日は電車が、 やけにガラガラ。 目的地に着いて、 土曜日だと 気づいた。 全くカレンダーが、 頭に入ってない。 年金暮らし、 10年目、 あっという間。 夫が亡くなった時、 年金が出るかどうか？ 微妙だった。 夫の払い […]

暑かった日々、 急に 季節が進みはじめた。 衣替え、 まだしてない。 真ん中の棚の洋服と 上の棚の洋服と、 入れ替えるだけだけど。 季節の変化を 感じられるようになったな、 と思う。 7月、 初夏の太陽が照りかえす、 熱 […]

中学３年になった時、 卒業したら 奉公に出ろと言われた。 担任の先生の説得で、 高校だけは行かせてもらったが、 その頃から、 漠然と思っていた。 誰にも頼れない。 自分の身１つ、 自分でなんとかしなければならない。 １人 […]

やっと、 心地良い曲を 聞けるようになった。 何も考えず、 音楽に乗る。 音で 体が、心が 充たされる。 心が柔らかくなっていく。 やっと。 何年も、 やさぐれた曲、 せつない曲、 しか聞けなかった。 心地良い曲、 ヒー […]

ある所で、 今までの人生を グラフにしたことがある。 私は、 ずっと地を這うような グラフだった。 笑っちゃう位 どん底が続いていた。 グラフの終わり、 人生終盤にきて 急上昇。 今までの反動のように、 喜びが増えてきた […]

毎朝行く。 だから、 安いMとかD。   ほんとは、 今はもう無くなりつつある 昔風の純喫茶が好き。   自分の家で飲めば良いじゃない。 もったいない。 友人に言われた。 そうだけど、 そうじゃない。 […]