愛着障害克服ブログ「私は居ないと思って下さい」

自己紹介が苦手
つい最近も、
あった。


私は何々です。
何々で、何をしていました。
どうぞ、よろしくお願い致します。
人前で話すと、
バクバクしちゃう。
ほとんど何言ったか、
覚えてない。
あがりまくる。
スラスラ笑いを入れて話す人、
ほんとにすごいと思う。

自分の事なんて・・
誰も興味ないだろう。
って思ってしまう。
だから、
話たって聞いてくれる人いないだろう。
ますます話せなくなる。
ますますボソボソしちゃう。
消え入りそうな気分。
いえ、
私は居ないと思って下さい。
って本当は言いたくなる。
自分は、
忘れられて当たり前の人間
と思っていた。
だから、
最初から
忘れられてるって
思っていた方が楽。
その方が、傷が浅い。

でも
その自分の当たり前は、
小さな頃、
自分を守る為決めた、
狭い世界の中で。

大人になって、
広い世界知って、
忘れられる事もあるけど、
覚えててくれる人もいる。
私も、
あの頃の小さな自分じゃないし、
その思い込みはもういらない。

ずっと自分を守る為の
その思い込みを手放すのは
慣れてないし、
怖い、
つい元に戻ってしまう時もある。
勇気いるけど、
ボチボチやっていこうと思う。

あなたは自分をどんな人って思い込んでいますか?
もしかしたら、その思い込みはもういらないかもしれませんね。

 

 

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